Indica con qué frecuencia experimentas cada una de las siguientes sensaciones de fatiga física y emocional en las últimas semanas. Este espacio te permite calibrar tu nivel de energía vital acumulada.
Tus respuestas no se guardan ni se transmiten.Conoce cómo se compone esta herramienta, su sistema de baremación y las investigaciones empíricas que respaldan su validez metodológica.
La subescala de Agotamiento Personal del Copenhagen Burnout Inventory (CBI) mide el cansancio físico y psicológico crónico independientemente del empleo formal.
Fatiga Física: Sensación de agotamiento corporal persistente que no se alivia con el descanso común.
Agotamiento Emocional: Sensación de estar exhausto/a mentalmente y al límite de las reservas vitales.
Se transforma cada respuesta en una escala de 0 a 100 (0, 25, 50, 75, 100) y se calcula la media de los 6 ítems.
| Puntuación | Nivel / Criterio | Interpretación psicométrica |
|---|---|---|
| 0 - 49 | Agotamiento bajo / ausente | Nivel de energía vital conservado y capacidad de recuperación adecuada. |
| 50 - 74 | Agotamiento moderado | Fatiga física y mental evidente que requiere descanso y cambios de ritmo. |
| 75 - 100 | Agotamiento severo | Desgaste vital profundo y sobrecarga crónica; se aconseja valoración clínica. |
Los creadores del CBI demostraron que el agotamiento vital también puede originarse por cuidados familiares, enfermedades o demandas de vida, no únicamente por un empleo formal.
Las opciones (Nunca a Siempre) valen 0, 25, 50, 75 y 100 puntos. El resultado es la media de los 6 ítems. Una puntuación de 50 o más indica burnout moderado.
No. La fatiga crónica y el agotamiento persistente pueden tener causas médicas fisiológicas que requieren evaluación diagnóstica profesional.
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